自分を大切にしてる？

自分のお肌に触れる。皆さんはしていますか？
美容サロンを経営している私がぜひ、皆さんに伝えたいことは「それが自分を大切にすることに繋がる」ということなんです。

こんにちは。
北海道の釧路市でノエビアの美容サロンを経営しながら、女性が死ぬまで良い顔で生きられるお手伝いをしている菅原です。

先日23歳の女の子がサロンスタッフ登録をされたので、サロンスタッフトレーニングをさせていただきました。
お肌のメカニズムを勉強したり、正しいスキンケアの実習をしたり・・・自分のお肌を美しくするための知識やスキンケア法を学ぶ研修です。

この研修は、未来のお肌に不安を感じ始める30代以降の方だと「えーーーー！そうなのーー？！」とか「きゃ〜！！すごぉいっ！！」とか、様々な反応があって盛り上がるのですが、まだ若くて美しいお肌の彼女の場合、シミが薄くなるケアも、たるみを防ぐ方法も「キョトン？」という感じ（笑）
そりゃあそうですよね。

女性が自分の肌の老化を感じ始めるのは平均で34歳、「このままではいけない！何かしなければ！！」と危機感を覚えるのは42歳ころと言われています。
でも実際は18歳を過ぎた頃からお肌の老化は少しずつ始まっていて、ただ気づいていないだけ。
23歳ともなれば古い角質は溜まるし、お肌は乾燥してきます。
乾燥は全ての肌トラブルの引き金になりますし、多くのお客様が実感されているように、今の手抜きが将来の肌老化を進めてしまうこともあるのです。
サロンスタッフトレーニングを受けた方の多くが「もっと若い頃に知りたかった！」とおっしゃいます。
そんな後悔だけはして欲しくないので、今の彼女に危機感がないとしても、そこは丁寧にお肌のことや正しいケアについてお伝えしました。

それともう一つ、私が今回の研修を通してどうしても彼女に伝えたかったことがあります。
それは自分のお肌に触れることが「自分を大切にすることに繋がる」ということ。

彼女のお仕事は時間が不規則でとてもハード。
そのせいもあって帰宅後は疲れ果て、これまでほとんどスキンケアをしてこなかったそうです。
そんな彼女のお肌が、スキンケア実習を終えると見違えるように明るくなり、触れると気持ちが良いくらいふわふわになりました。

「今日も一日お疲れ様でした！」
そんな気持ちを込めてお肌を清潔にしてあげること。
「一緒に頑張ってくれてありがとう。」
そう話しかけながらお肌に潤いを与えてあげること。
最後に両手で優しく包み込み「大好きだよ。」と言ってあげること。
それが鏡の中の自分を好きになり、自己肯定感を上げることに繋がります。

実際に手のひらでゆっくり優しくお肌に触れると、愛情ホルモンとも呼ばれるオキシトシンというホルモンがたくさん分泌されるんですよ。
オキシトシンは皮膚を若返らせたり、ストレスを緩和させて幸福感を増大させる効果があるのです。

お肌を愛でることは自分を愛でること。
お肌をケアすることは自分自身を労り大切にすること。
スキンケアをする大切な意味として、それだけは彼女にしっかり伝えたかった！

「楽しかった〜♪」と控えめに言ってくれた彼女は何度も鏡の中の自分を見返していました。
ふふっ。この仕事をしていて、そんな姿を見られる瞬間が一番好き。

必然で繋がった素敵なご縁。
彼女が死ぬまで良い顔で生きられるよう（どう考えても私に方が先に死にますけど。笑）お手伝いできたら嬉しいです。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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